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粗大运动

抬头、翻身、坐、爬、走、跑等大肌肉运动,是宝宝探索世界的基础能力。

粗大运动发育是指宝宝对大肌肉群的使用和协调能力,这包括控制头部、身体躯干、手臂和腿部的动作。

为什么粗大运动很重要?

粗大运动是宝宝与物理世界互动的基础。当宝宝能够坐稳、爬行和行走时,他们探索环境的范围会急剧扩大,这会直接促进他们的认知和空间感知能力发发展。

常见的粗大运动里程碑:

  • 3-4个月:俯卧时能稳定地抬起头部和胸部。
  • 6-7个月:能够不靠支撑独立坐稳。
  • 8-10个月:开始用四肢手膝爬行。
  • 12-15个月:迈出独立行走的第一步。
  • 2岁:能够平稳地跑动,并双脚离地跳跃。

如果您的宝宝在上述时间点出现了明显的延迟,可以通过评估工具进一步观察。

相关评估量表:

Denver II ASQ-3 K-DST HKECDS (运动发展)