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精细动作

抓握、捏取、书写、绘画等手眼协调与小肌肉精细活动。

精细动作发育涉及手部和手指小肌肉的协调与精准使用,通常与手眼协调紧密相关。

为什么精细动作很重要?

精细动作是自主生活和学习能力的基石。从抓握玩具到使用餐具,再到未来的书写和穿衣,精细动作的成熟让宝宝能够精细地操控周围的物体,这也是大脑大脑功能成熟的重要标志。

常见的精细动作里程碑:

  • 3-4个月:手经常张开,会尝试去抓握悬挂的物体。
  • 6个月:能将物体从一只手转移到另一只手。
  • 9个月:出现”拇食指捏取”(Pincer Grasp),能捡起细小的食物。
  • 18个月:会叠起2-3块积木,尝试自己拿勺子吃饭。
  • 3岁:能模仿画圆圈,会模仿解开或扣上大纽扣。

精细动作的练习可以显著促进视觉空间感的发展。

相关评估量表:

Denver II ASQ-3 Griffiths III K-DST HKECDS (精细动作)